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最近老是失眠掉头发咋办?

健康咨询描述:我最近工作压力大的没命,所以白天忙这忙那的,晚上脑子都没停下来,停不下来没办法休息,睡觉根本睡不着,严重的失眠,每次都是熬到夜里3点多才睡着。 想得到怎样的帮助:请问最近总是失眠怎么办?
提问时间:2022-05-31 21:52
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