青春痘是青春期的时候就在脸上长了比较多的痤疮了,而脸上长痤疮是因为人体内的雄性激素水平增高,造成皮脂腺的分泌旺盛,而毛囊口的角化不正常,导致皮脂腺的分泌物不能顺利的通过毛囊口,就形成了肉眼可见的痤疮。
不吸烟,不喝酒,尤其是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。