宫寒怎么办？

患者你好，根据你的咨询，下焦湿热是中医辨证一种证型。下焦肠腑、膀胱，湿聚热蕴，气机受阻，气化失司，腑气不利的一种情况所致的症状。处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，三是多喝白开水，可以服用葛根芩连丸，三金片，黄连上清片，龙胆泻肝丸治疗一下，症状严重者，到当地中医院诊治一下。祝健康。

如果是怀孕导致的气血不足的情况，如果不想药补，在食补方面有很多可以吃的东西，枸杞，在气血不足的时候枸杞可以起到很大的作用，甘蔗，含有很多的糖分，微量元素也特别的多。还有比如红米，番茄，胡萝卜，黄豆，葡萄，南瓜等这些都是女人用来补气血的好东西。

通常情况下，阵发性睡眠性血红蛋白尿又命名为夜间睡眠性血红蛋白尿，是一种良性克隆性疾病，此病为后天获得性造血干细胞基因突变导致红细胞膜缺陷。1882年PaulStrubing医生报道此疾病发生在夜间，患者会出现酱油样或葡萄色样，或浓茶一样小便，但后来发现患者睡眠时血红蛋白尿也会出现，患者在睡眠时酸性代谢产物堆积，有缺陷红细胞膜对此酸性耐受性不良，而导致酸性环境下发生破裂，因此被改为阵发性睡眠性血红蛋白尿。

如果口腔内经常有类似情况，属于口腔异味。这种情况属于口腔异味，引起这种现象的原因比较多，胃肠道功能紊乱，幽门螺杆菌感染，咽喉炎，鼻窦炎，牙周炎等都能够导致。定期洗牙，少吃辛辣，多锻炼，多吃水果蔬菜，如果还是不能恢复，要到消化科耳鼻喉科，通过胃镜检查，幽门螺杆菌检查，鼻镜检查，喉镜检查等。

中医四诊指的是望诊、问诊、闻诊、切诊。望诊是通过医生的眼睛来观察到的病人的体征及现象。问诊是医生通过与病人交流来能收集到一些有用的知识。闻诊分为用耳朵听和用鼻子去闻，听就是医生在接诊病人的过程中，听到病人诉说的以及听病人的声音，或者是通过鼻闻一些排泄物分泌物的气味来判断疾病。切诊就用手去摸病人的脉，得到的脉象。中医的四诊博大精深，是一个中医生所必须具备的基本的技能。因而在准备去看中医，或者是倾向于中医治疗的人群最好去专业的医疗机构就诊。

如果只是在前额头上出现一些白头发，很可能是由于脾胃虚弱引起的。但是由于每个人的身体体质都不同，所以具体原因也是要根据每个人的身体来决定的。另外如果是平时工作压力大，或者是经常用脑也会出现这种情况。建议在平时的时候要劳逸结合，不要过于劳累。

头发根部疼痛的原因很多，通常是由毛囊问题、血液循环不足和头皮异常引起的。如果发根痛伴有头皮肿胀和疼痛，可能是由于血液循环不良引起的毒素积聚所致。只有排除毒素和促进血液循环，这种疾病才能治愈。如果毛囊有问题，需要消炎、止痛，并注意饮食清淡，减少刺激。不当的行为会使毛囊发炎，破坏正常组织的生长和结构，甚至是造成细胞死亡和变异，除了疼痛还有可能导致头皮溃烂。

枸杞对于男性的作用比较多，它有滋阴补肾的作用，同时还可以改善肾阳不足的现象。饮用枸杞可显著增加人体细胞的活力，有很好的抗疲劳作用。男女经常食用枸杞可改善气虚乏力的现象，特别是人过中年，经常感觉劳累的人群更应该多吃枸杞增加自身的精气。

岔气是由于剧烈运动的时候肌肉紧张，体内需氧大，呼吸加快容易刺激呼吸肌和膈肌痉挛导致胸肋部位出现闷胀，疼痛感。可以做深吸气，憋气，再呼气，用手掌心轻轻反复按揉和轻轻拍打胸肋部位的肌肉，缓解疼痛感。也可以采用中医拔罐，采用后背拔空气罐的办法反复抽气。平时需要注意运动前做足热身活动，不要突然增大运动量，另外运动的时候尽量闭口用鼻子呼吸，不要张大口呼吸。

海带中含有的碘、甘露醇、维生素、铁、磷、钙等营养极为丰富，其药膳价值一直被亚洲地区的中医药专家看好。它具有预防乳腺癌、防治“大脖子病、协助肿瘤病治疗、促进智力、降低血脂、延缓衰老等等优点。,