妊娠糖尿病人不能吃饼干,无糖的饼干也不能吃,精加工的食物不能吃,多吃些糙米,燕麦,各种谷类,多吃蔬菜,适量吃水果就可以了。
因为饼干不仅含有高油脂,而且主要以淀粉为原料制作出来,在升高血糖方面比蔗糖有过之而无不及。