甲减病情出现是因为缺碘导致,所以应该多吃一些富含碘的食物比如:海带,紫菜。蛋白质的补充可以选择鸡蛋,牛奶,各种蛋类,乳类,肉类和鱼。
植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,黄豆等等。动物肝脏可以防止贫血,同时要多吃蔬菜水果,营养要均衡。