孩子多动注意力不集中怎么办？

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。意见建议睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,。心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.焦虑症能吃牛肉

你好，疑病症是神经症的一种，是患者长期觉得自己某个器官的病了，要求检查治疗，很多时候病人不太关心疾病的治疗，而是反反复复的要求检查确诊，更重视检查结果，往往因为检查不出疾病来，而觉得医生在隐瞒病情，继而怀疑是不是得了更严重的疾病，甚至绝症，花更多的钱，到更高级的医院检查确诊，往往因为到精神科就诊不及时而延误病情，请及时到精神科就诊，经过系统治疗后效果都很好

你好,孩子说话早晚不同.开口晚的孩子语言表达能力不一定就差指导意见.父母要给孩子一个宽松的学习氛围.不要把着急表现出来.催促孩子.造成孩子的紧张.在平时陪孩子多交流.把身边的事物描绘给孩子听,丰富孩子的语言环境.帮助孩子培养对语音的感觉.产生了对说话的兴趣.慢慢就会表达自己了。

你好，脸部有红色血丝多是由于血液循环不好所致，建议你最好用活血化瘀的药物进行调理。

你好！与个人体质有很大的关系，检查是否有贫血。

你好！可以在服用抗焦虑药物的同时使用治疗感冒药物！

我国精神卫生资源极度匮乏，床位、拥有精神科医师、精神病人就诊率、治疗率甚至低于部分发展中国家。我国精神病人的康复概率大概10以内，因为到医院就珍的人极少。

针对如何戒除网瘾的问题，我认为需要考验你的意志力。的确网瘾给个人和家庭都带来了很大的危害。需要你自行认识到网瘾的危害性。自觉抵制网瘾习惯，多与家人和朋友沟通交流，自觉远离上网环境，会有所帮助的。以上是对“如何戒除网瘾游戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

帮助睡眠，安定神情的手指操。1.方法：用拇指尖与其他四指尖相碰，双手同时做。2.相碰的顺序和次数：食指1，无名指2，小指3，中指4；中指4，小指3，无名指2，食指1。3.相碰次数规律：1234；4321。此为一回。4.一日二次，午休前和晚睡前各做一次，每次重复上述动作16回。5.要领：静心无杂念，专注于手指相碰的顺序和次数。