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医生回答
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病情分析： 您好！根据你的年龄，应该是青春期，这种现象比较多见，请不要有太多心理压力，以为自己是不是有问题了。青春期的烦心事比较多，内心正处于十字交叉路口，不知自己到底要什么，应该干什么。 如果你是刚上大学的学生，面临的生活上、学习上、大学校园里新的环境，包括新同学如何相处等等，都是你烦心的事； 如果你是刚走上工作岗位，同样的面临新的环境和新的同事新的朋友，还有新的工作压力等，都可能会让你头痛，但是不要着急，首先把心放平静，找个安静的地方，自己按摩一下头部。 很简单，用手指按压头皮，如果哪里疼就多按按，力度可以自己掌握，可稍用点力，这些疼的地方都是穴位，不要担心会不会乱按把那个穴位按坏了，不会的，因为头部的这些穴位你可以不认识它，可以不知道它叫什么穴位，但是都可以按，虽然你不认识它，但它却实是存在，放心的按就可以了，头上的穴位都是可以按的。在你闲的时候就抽空按一会，睡前也可以按一下，按按就回有感觉了，或者让家人、朋友帮你按都行。 还可以洗个热水脚，多泡泡脚，促进血液循环，应该也有帮助。 另外可以做些自己想做的事，先放松一下，好好休息一下再说。意见建议：
1、如果身体没有生病，比如感冒、失眠等。就别紧张，可按摩一下头、洗热水脚、放松。
2、如果生病了，就请及时就医，以免延误病情。
