您好,目前这种情况考虑可能是内侧副韧带发生的损伤,表现为膝盖活动度减弱,局部疼痛明显,压痛更甚,屈伸不利。指导意见疼痛的起因可能是不小心的扭伤,建议选择针灸治疗,能够有效地止痛及促进功能恢复,治疗期间,尽量减少活动。
治疗得当,最快一周就可康复,但后期要注意保护。祝健康!