是因为受寒,中医称为宫寒,女性容易受寒引起宫寒,产生寒凝,从而引起气血不畅;导致气滞血瘀。注意保暖,吃点滋补的东西,凉性食物忌吃;
最好吃中药调理,可以服用鹿宝斋鹿胎膏,能够补气益血,调经散寒,对内分泌失调、气血不调、宫寒等引起的月经不调和痛经很有效