总放屁很臭多数是消化不良引起的。胃肠道功能不是很好的人群放屁会很臭,尤其是吃肉食过多引起的消化不良,这种情况可以通过多吃青菜水果和控制食物摄入总量来改善,也可以吃一些有助于消化的药物来进行治疗,每次吃饭不要过饱,应该让肠胃有一个休息的空间。