可以使用药物推迟月经,但是引起用药有人也会引起恶心呕吐等,因此会导致其他不良反应。生活要规律,尤其是在经期。月经期不要吃辛辣的食物,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜。
平时应加强锻炼,以利于血液循环。