病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您是患了腰椎滑脱,滑脱程度较重,应该手术治疗的,最好不要让乡医手法复位,容易伤及神经。
意见建议:建议您平时要避免久坐久站、避免弯腰动作,禁止按摩。起床活动时应佩戴腰围,坚持每天做腰背肌锻炼。治疗上最好是手术治疗,术后也要加强腰背肌锻炼。