高血压是以动脉血压持续升高为特征的心血管综合征,是常见的慢性病之一,也是心脑血管病主要的危险因素,高血压需要长期服药,控制并发症,除药物之外的治疗主要包括控制体重,减少食物中钠盐的摄入量,减少脂肪摄入,适当的运动,放松心情,保持心情愉快。