一般情况下爱正常的胎心率是在120160范围之间,考虑是胎儿轻度的缺氧。建议平时多休息,睡眠时采用左侧卧睡,饮食上合理健康等等即可。
定期到医院进行孕检,禁烟酒辛辣煎炸等刺激性食物,放松心情,避免劳累过度和紧张等等。