白带出血可以常吃一些有益气补血的为食物,比如红枣、枸杞、黑豆就很多,黑米也可以多吃一些,白带出血多是由于妇科炎症所造成,因此富含丰富蛋的质的鸡蛋、鱼、虾类食物也可以多吃一些,辛辣刺激的食物一定少吃或者不吃,以免加重病情。