额头和下巴留了很多的痘印和疤痕，不知道为什么总是静。

你好，需要提醒你的是，光子嫩肤只是暂时性的，过了一段时间后，还是会反弹的，所以最好不要考虑那种昙花一现的方式。你这种情况，主要是因为不良的日常生活习惯，引起内分泌失调导致的。稳定了内分泌，这才能断根，因此建议你：1.不要熬夜：晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。2.饮食上：不能吃辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白开水。3.早晚洗脸。特别是晚上临睡前，一定要彻底用弱酸性洗面奶洗干净，洗完擦干后，用爽肤水保湿、收紧毛孔。这样才能有效的避免痘痘的出现，缩小毛孔。4.针对那些痒、红肿的地方，不要用手挤，用冰冷敷即可。5.也可以是适当使用外用药（维A酸乳膏）或护肤品（芦荟胶）。

你好。从你的情况来看考虑饮食不当，导致过热的粥吞咽时，烫伤咽喉或者食管壁粘膜，造成疼痛。指导意见可以口腔内含冰块或者食醋，可以预防疼痛，适当吃些蜂蜜或者服用云南白药，可以促进伤口面愈合，改善疼痛不适现象，日常饮食时注意，避免过热的食物。

你好，孩子处于生长发育阶段，主要从饮食上调节就可以，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，注意防晒。如果要吃维生素补充，也要注意不可过量。维生素C有一定的美白效果。你好，孩子处于生长发育阶段，主要从饮食上调节就可以，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，注意防晒。如果要吃维生素补充，也要注意不可过量。维生素C有一定的美白效果。

1星期内尽量避免沾水，防止感染。多饮水，忌食辛辣刺激食物。必要时服用抗生素

您好，可以使用腰椎治疗仪(川木)治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！

您好。建议激光结痂的地方在没有掉落之前不要沾水，不要去搔抓痂壳，避免留印或感染，注意防晒，不熬夜。

减肥的话需要每天坚持，运动锻炼结合饮食调整，会有效果，买个体重计可以定时的称体重，不一定每天，每周、每半个月都可以，通过称重可以看出减肥的效果，心里有成就感，也会帮助自己减肥。

没有你所说的这样的减肥药，倒是有一种治疗方案，能够满足你这样的要求，就是通过手术的方式在胃里植入一个囊性球体，这个囊性球体通过对胃黏膜的刺激，让胃部认为食物已经在胃里了，也就缓解了胃部的饥饿感，这样摄入的食物也就减少了，人自然也就慢慢消瘦了。

你好，雀斑形成的原因可能与遗传,体质,曝晒,皮肤pH值增高,内分泌失调等有关.大多数雀斑患者在孩童期即出现雀斑斑点。注意防晒,不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽,太阳镜；休息,避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽,雀斑的颜色便会明显变淡。

你好，首先综合你上面描述分析来看，现在市面上任何自已瘦身涂抹的外用药物，相对来讲效果都不是很明确，很不稳定。那么一般这种情况，我建议你还是应该通过，合理的饮食和规律的运动去解决这个问题，如果这个坚持下来是一定会瘦的，可以通过。针灸拔罐，做局部减肥。