上晚班吃些什么对身体比较好？

问题分析：您好，长期过度手淫容易引起泌尿生殖系感染造成诸多健康隐患，严重者会出现阳痿早泄不孕不育等。意见建议：建议多休息多喝水，戒掉过度手淫的坏习惯，避免不良视觉刺激不要熬夜，保持良好个人卫生习惯，多与朋友家人沟通交流，适当参加体育锻炼，转移注意力在有意义的事情上。

病情分析： 现在的情况考虑暂时尊院子选择中医调理后积极试孕较好，注意休息即可，意见建议：同时考虑与抗精子的情况，考虑注意平时性生活的卫生即可，考虑如果3个月以上没有怀孕，建议选择人工受精较好的

问题分析：一般献血量控制在400毫升之内，对身体无大的影响。意见建议：献血后口渴有时也是正常现象，不必在意，很快就会恢复正常的。这不一定就是身体有毛病。

指导意见：你好，这个情况，应该考虑是肠易激综合征的情况，是饮食以后，食物刺激胃肠平滑肌蠕动亢进，产生便意的情况，可以应用颠茄片，谷维素，黄连素治疗，少吃多餐细嚼慢咽等，规律饮食

病情分析： 你好，这个没有什么绝对的，可以一次两颗 饭后服用 也可以一次一颗 两餐后服用 不要超标就可以。意见建议：不过服保健品只是一个方面，要想营养全面，还是在饮食上丰富些才更好。

问题分析：多考虑是颈椎病引起的，伴有颈部酸困、憋胀疼痛、上肢活动受限等症状。意见建议：建议您通过颈椎CT等检查，查明原因，如是颈椎病，建议针灸，烤电结合治疗，或是艾灸治疗，希望对您有帮助。

问题分析：安眠药对全身都有一个抑制作用，刚开始服用剂量要小意见建议：这种情况还是药物的持续作用，可能要等持续一段时间才会好，可以继续休息

病情分析： 根据所描述症状，中医认为是受凉导致建议采用中医疗法意见建议：建议服用颈复康颗粒注意：避免受凉；饮食上禁忌吃生冷食物；不宜久坐久卧，应适当运动

指导意见：这是慢性咽喉炎是咽部粘膜的一种慢性炎症,多因屡发急性咽炎治疗不彻底而转为慢性,其次是烟酒过渡,嗜食刺激性食物,长接触污浊空气,鼻塞而需张口呼吸,均可诱发本病.主要为咽部不适感,如灼热感,痒感,干燥感或异物感,咽部常有粘性分泌物,不易咳出,早晨刷牙常引起反射性恶心欲吐.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用

问题分析:你好，当然是有区别的，叶酸能降低体内同型半胱氨酸水平，达到预防卒中的效果意见建议:你好，叶黄素对眼睛好