引起这种情况的原因是睡姿不正确压着胳膊导致血流不畅,颈椎病也可引起或存在神经蹭的情况。一般的情况是可以采用一下按摩、针灸、中药等治疗的,需要注意适当的功能活动,另外不要长时间一个睡觉姿势;
如长时间不改善,则要去医院检查一下,看看颈椎、腰椎、神经根等情况。