根据你所说的情况,可能是缺钙引来的表现,肌肉的收缩与舒张是需要钙离子的参与的,如果在钙离子缺乏的情况下,就会出现肌肉抽筋的表现。
这种情况服用一段时间钙片来进行调理即可。此外要戒烟,少饮咖啡或浓茶,补充钙、磷、蛋白质和多种维生素类食物