妊娠糖尿病能吃海带吗？

怀孕也可以点痣。痣是皮肤中的黑色素细胞数量增多并堆积为细胞巢形成的，只是良性增生，对健康并没有危险。痣受遗传基因影响，可发生身体任何部位，只要不出现迅速变大、边界不清、色泽不匀，以及痣体溃烂、疼痛现象，大多不作治疗。如有美观的需求，也可以清除。目前多采用激光点痣，原理是对皮肤痣体组织高温气化，对怀孕无影响。

孕妇瑜伽需要从怀孕4个月开始，前3个月胎儿发育不稳定，在怀孕前3个月需要卧床休息，同时建议加强饮食营养，不建议做任何运动，以免引起流产等。到了怀孕中期，也就是怀孕4-6个月，这时胎儿发育相对稳定，孕妇可以通过练瑜伽来放松心情，还可以练体操等。但是每个人的体质不同，如果体质虚弱，也不能练瑜伽，需要合理调理身体，同时建议定期产检，看胎儿发育的情况，等身体恢复后才可以进行锻炼。怀孕晚期最好做简单的瑜伽动作，对顺利分娩有一定的帮助。练瑜伽时需要注意力度和锻炼的次数，不能过度劳累，以免影响宝宝发育，怀孕期间需要劳逸结合。