抑郁状态是抑郁症吗

你好，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。

建议你保持良好的作息生活规律，睡前不饮酒精、浓茶、咖啡等兴奋性饮料，睡前可饮用牛奶，口服舒眠胶囊、右佐匹克隆等镇静催眠药！

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。你好，失眠只是一种症状，在它的背后可能隐藏着其他疾病。所以，出现失眠症状后：首先，应该查找原因，并对因治疗。如控制血压，治疗各种慢性疾病等，只有去除病因后失眠才会好转。第二，调整好情绪。心情不好时是很难睡好的。第三，注意睡眠卫生。在很多情况下失眠都与不良睡眠习惯有关。

。帮助睡眠的食物　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显　葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用　蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用　大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用　龙眼、莲子、百合：龙眼有养血安神作用；莲子能补中养神，治疗夜寐多梦；百合能清心安神，治心烦不安、失眠多梦，晚上喝碗龙眼莲子百合粥或羹，能使人安睡。

你好,腹胀多是肠道内的产气杆菌增多造成的，建议你口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等。外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样联合治疗，就可以有很好的效果的祝你康复。

这称不上性冷淡的，刚生完宝宝，要带宝宝，白天晚上那么辛苦，晚上宝宝好不容易睡着了，就想赶紧补个觉，而且生完宝宝之后，下面非常干涩，都是这样的。现在在娘家，可以逃过这一劫啊。

心理分析：朋友，你好，根据你的情况描述分析，精神类疾病的成因比较复杂，目前主要是中西医结合，坚持长期规律的服药治疗。心理指导：手术治疗主要对一些有严重暴力倾向，有伤人毁物的冲动的病人有一定疗效，但同时也容易破坏周围健康的脑组织，具有一定的危险性。妄想症的患者主要是功能损害，建议前往正规医疗机构进一步检查核实，由主治医生调整用药方案，希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康，生活幸福！

心理分析：你好，出现幻想和其他症状，需要及时就医检查确诊是否患有精神疾病，有些脑部病变也会导致出现幻想等症状。心理指导：你好，建议你及时就医检查，脑部病变如脑炎等症也会造成幻想和烦躁情绪，先排除生理疾病在做心理治疗。

你好，焦虑症是其焦虑没有充分理由而是经常出现莫名其妙的持续性精神紧张，惊恐不安并伴有头晕胸闷心悸出汗等自主神经紊乱的症状和运动性紧张。你好焦虑症的治疗可以用丁螺环酮来缓解焦虑，需要做心理治疗减轻心理压力更好的配合治疗。

抑郁症，肯定是受到过精神刺激导致的，建议您在药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等治疗的同时，需要好好地调理一下心态，可以与好朋友聊聊天哦，还可以可以转移注意力的，放松心情吧，相信您爸爸很快就会康复的！