电焊的光线刺激人的视神经,其产生的噪音对人的听觉系统不利,焊接产生的烟雾对鼻粘膜肺有伤害,热量会不同程度灼伤人体,既然是这种工作作业前一定要做好防护工作.平时可以吃一些胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜,以及丝瓜、山药等。