速看 罗汉果是否适合糖尿病患者饮用
糖尿病是因为自身的分泌紊乱造成的.病人吃了含糖的食物自身应该分泌胰岛素来分解,但糖尿病人胰岛素分泌不足或不分泌,这样就会血糖高.因此要想解决这样的问题就是少吃含糖的食物(含水果),这样才会使胰脏负担的轻一些.所以凡是水果都要少吃,当然罗汉果也不例外了.不推荐糖尿病患者食用升糖指数高的罗汉果,主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.水果如柚子,草莓,青苹果,猕猴桃.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,但都的注意量以上是对“罗汉果是否适合糖尿病患者饮用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!