你好，请问静坐下来90_100正常吗，心里挺担心的

你好,强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征。您好，强迫症可以先进行药物治疗，主要是通过调节大脑的生理机制来达到治疗的效果，它是治标的，其作用只能是暂时的控制症状，而无法达到治愈症状。所以对强迫症的治疗应该要以心理治疗为主，纠正其个性缺点和错误的思维模式或习惯才是治本。

您好，工作压力大中午一定要休息睡眠，缓解压力及疲劳。下午如果出现头疼头晕症状，需要进行头部按摩舒筋活血，口服正天丸或者红龙镇痛片治疗。

这位朋友你好，根据你所说的情况，喝红糖水并不会直接造成糖尿病的。指导意见糖尿病是跟胰岛功能下降有关系的，经常喝红糖水并不会造成胰岛功能的下降。

心理分析：帕罗西丁在临床上主要用于抑郁症、恐惧症和强迫症等神经症的治疗，在用药之前一定要首先明确病情诊断，在确诊之前不可盲目用药，如果只是心理问题的话，通过心理咨询加以处理即可。心理指导：希望你能正确认识和看待自己的问题，及时找专业心理咨询师寻求面对面咨询，并根据病情需要接受相应的专业治疗和处理。

缺钙和睡眠是有直接关系，缺乏任何一种微量元素都有可能会导致睡眠障碍，另外和精神心理压力，生活饮食是否有规律都有直接关联，保持积极向上的心态，多做一些户外有氧锻炼。

心理分析：你好!抑郁患者是可以进行体育锻炼的，这个可以放心，而且进行体育锻炼之后也会缓解病情，对病情有好处。心理指导：在平时的生活中也应该注意个人的心情愉悦，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

您好，根据您提供的信息，可以判断您的朋友很有可能患上了精神分裂症，但是这只是初步的判断，因为您没有能够提供更加详细的信息，比如时间还有您朋友的其他症状，所以只能初步判定为精神分裂症。建议您还有您朋友的家属最好带其到正规的精神疾病专科院检查，如果确诊为精神分裂症，就要让您的朋友在医院接受正规的治疗

心火上沿，神水匮乏，心肾不交导致治疗：黄连阿胶汤（黄连10g、黄芩6g、芍药10g、阿胶10g、鸡子黄一个）滋补肾阴，清心火，达到调理作用，同时注意休息，晚上热水跑腿，自我按摩。早睡早起，抑郁可用小柴胡汤，我觉得失眠焦虑好了，抑郁也会随之好转的

密室恐惧症是幽闭恐惧症产生这种病症，平时不要在空间狭小和封闭性的室内，平时一定要多注意与自己的亲朋好友取得联系，平时要多善于交流不要将自己封闭在一个孤独的世界里，要有一个乐观的心态。

你好，情绪低落不一定是抑郁症，但是抑郁症一定会情绪低落。典型的抑郁症表现为三低：即情绪特别低落、思维迟缓、动作或行为减少。就是说一个人总是高兴不起来，即使遇到比如涨工资、中奖之类的好事也高兴不起来。还有就是兴趣减退，每个人都有方方面面的兴趣，但是在抑郁症患者身上是减退的。再一个就是精力减少，也就是这个人看起来特别累，一点精神都没有，天天的精神萎靡不振。