吃什么可以缓解睡眠障碍

狂躁症挂神经内科。躁狂症，是一种以心境高涨为主，并与病人所处处境不相称的心境障碍。其初期表现一般可能容易出现活动增多，喜好交往，好管闲事，要干大事，要做许多事，不停忙碌等。

考虑我是免疫性肝炎，现在还需要进行治疗吗，可以先服用中成药治疗一下，养成良好的生活习惯，饮食习惯，保持联系，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅。自身免疫性肝炎很难彻底治疗，需要坚持使用激素类药物治疗。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，定期复查肝功能。

精神障碍治疗需要全病程治疗和全方位治疗，持续的药物治疗和心理社会干预。有效缓解病人的焦躁情绪，同时还需尽量多迁就，让病人随时保持一种乐观的态度，有助于病情的稳定。建议多到户外，精神病人最怕一个人独处，不要让病人觉得大家都在嫌弃她，要多给她正能量已经自信心。

精神紊乱吃羊肉它含有促进人体内脏和血管功能的成份。2胡萝卜食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。3蘑菇由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。4裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

焦虑症在以下科室都可以看：最主要的是精神科，如果医院有精神科，可以去寻求帮助。现在有一些所谓的身心治疗科室，它也可以处理焦虑的问题。在综合三甲医院，有神经科的医生，也可以看焦虑症。甚至现在外面有一些所谓的心理治疗师，也可以对焦虑症有一些帮助。如果到大医院，就挂精神科、神经科或者身心治疗科室，或者像心理科，这些都可以看焦虑症。

焦虑症的治疗目前以药物治疗和心理治疗为主，其中药物治疗主要是服用抗焦虑的药物，而心理治疗主要是引导和帮助病人改变行为习惯、认知应对方式等，所以一旦被诊断为焦虑症，要尽早去精神科就诊治疗。

焦虑可以口服药物治疗。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸，手抖，出汗，尿频等，及运动性不安。

急性失眠症，可能还和精神紧张有关，有时候心情不好或是精神压力大就会引起失眠，这种失眠大多影响不到我们的正常生活。避免精神高度紧张，并保持良好的心态，这是预防失眠比较好的方法。必须做到规律生活，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量。没有良好的休息，就不会有充足的精神投入到工作中。

急性肠炎可以吃米粥蛋花汤、大米粥、粗粮饭等流质食物为好，可以保护胃粘膜，食量不要太多。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，以免加重病情；平时也可以喝点中药喝喝调理治疗一下，适当的运动锻炼一下，注意饮食物的清洁卫生。

幻觉妄想为精神分裂症的典型症状，需要尽快规范治疗。从你用药来看，利培酮量太小，远没有达到治疗剂量，建议寻找专业医生调整治疗。精神分裂症会伴随失眠，随着精神分裂症的好转，失眠也会明显好转甚至消失，因此不要过于担心，相信自己和医生。发生妄想症的人，往往有着特殊的性格缺陷，如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。这常与病人童年时期受过某些刺激，缺乏母爱，缺乏与人建立良好的人际关系等有关。