你好,造成月经不调的原因有很多,主要是身体偏寒,体质虚弱,气血不足,受凉导致等。此种情况需要进行长期的调理才能改善。
去医院做一下妇科检查,看是否因为人流产生了某些妇科疾病。另外治疗上推荐选用中医疗法来进行改善,尤其是临床上已经取得不错成果的针灸疗法。
平时生活上要注意个人卫生,调节睡眠时间,规律作息,做好保暖工作;饮食上,不要食用生冷刺激性食物。