促甲状腺素偏低又称甲减,是一种甲状腺疾病,且是一种慢性病。促甲状腺素偏低的危害主要有患者容易心慌,怕热,多汗,失眠多梦,严重影响工作效率。
且会使人暴躁易怒,造成社交上不必要的麻烦。建议您平时多吃蔬菜,多补充矿物质,可以多吃一些富含维生素C,维生素B1,维生素B2的蔬菜水果,另外饮食还应提高碳水化合物摄入量,建议您多使用粗粮。