胃胀不消化吃什么水果好

引起便秘的原因有上火，包括胃火，熬夜引起的内分泌失调，运动量少，喝水少，有了便意没有及时去卫生间。多喝水多吃蔬菜水果，饭后适当的运动，促进肠的蠕动。养成定时排便的好习惯。平时不要吃太多油腻的食物。

胃炎有糜烂性胃炎，浅表性胃炎，萎缩性胃炎，平时会有腹痛，腹胀，反酸的现象发生，建议平时注意饮食，不要吸烟，不要饮酒，注意规律饮食，如果发作厉害，频繁要去医院检查。

胃炎是胃粘膜的炎症，时各种因素引起的胃粘膜的慢性炎症，主要包括浅表性，萎缩性及其他类型的胃炎是胃粘膜的炎症，病因包括幽门螺旋杆菌感染，饮食及环境，自身免疫。可给予胃镜检查明确病理类型，根据不同病因给予不同的治疗，幽门螺旋杆菌可用四联疗法，饮食及环境方面就是脱离不良因素，免疫方面没有特异治疗方法，同时给予对症治疗。

胃的消化功能有问题，可能会伴有慢性胃炎的表现。一般慢性胃炎的表现有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、腹泻等，严重的可能会出现呕吐、发热的症状。饮食上注意，三餐定时、定量，少吃多餐，严格控制主食的摄入。其次，清淡饮食，多吃温热易消化的食物，如水果、蔬菜、鱼、虾、蛋、豆类制品等。药物可以吃点药物等，都是可以有效促进消化缓解症状。

通常会有腹胀，嗳气等不适，有些还可以有反酸，胃痛等症状。胃痛胃胀等症状，容易有一定的节律性，表现为进食后症状加重，空腹的时候症状缓解。如果是幽门螺旋杆菌感染诱发的胃炎，还容易有口臭，舌苔厚腻等症状。

调理中度脂肪肝，主要就是通过体育锻炼来控制体重，促进身体的新陈代谢。同时在饮食上也要注意饮食规律，不要暴饮暴食，避免食用膨化类，油炸类，高脂肪的食物。定时去医院做肝功能检查。

是急性肠胃炎，多与进食生冷不洁食物，腹部受凉有关，宝宝肠炎多为肠道病毒感染，注意腹部保暖，可以多给孩子做腹部热敷，按摩处经常互动，保持三餐规律饮食，多喝热水，冷饮也不要吃，辛辣刺激性和生冷的食物，应该去儿科就诊，在指导下用药治疗。

如果只是偶尔出现便秘现象，可以通过调理生活的方式来帮助改善，但是如果长期出现便秘现象，对人体身体健康是会造成很大的影响，便秘是一种很复杂的症状，有很多种可能引起便秘的原因。如果便秘很严重，去医院检查一下，找一下原因，再选择应对措施，不要盲目用药。

可以吃香蕉、苹果、梨等为好。如果新妈妈在哺乳期便秘比较严重，一般食疗没办法解决，可用药物治疗。但应以柔和缓泻的中药及中成药为好，不要用抗生素等药物，以免影响喂奶。

结肠炎左下腹疼需要及时就医，根据病情对症治疗。要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪.消灭苍蝇，加强饮食卫生，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。