你好!根据你提供的信息,分析如下:肾虚一般症状有失眠、注意力不集中,记忆力下降,畏寒怕冷,腰酸背痛等,结合你的情况可以考虑肾虚。如果是肾虚建议注意一下问题:
1、可以使用中医调理;
2、充足的睡眠,合理的生活作息,保持良好心态;
3、节制房事;
4、可进食滋养性食物等。