膝关节疼痛难忍

你好，造成睡眠障碍的因素很多，主要包括环境因素，行为因素，疾病因素，精神因素，年龄因素等。
建议1.参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质同时缓解精神压力。还可以调节植物神经，达到身心愉悦。2.平时保持积极乐观的良好心态，善于排解不良情绪。3.睡前精神放松，避免看一些刺激性视频，也不要想不开心的事情。尤其不要刻意去追求睡眠，不想失眠的事情。4.养成良好的作息习惯。5.睡前一个小时尽量不玩或者少玩电子产品，两个小时不要进餐。
另外注意膳食营养平衡。如果有必要，睡前热水泡脚喝一杯热牛奶，或者服用安神补脑的药物。

病情分析：
你好！看你说的情况，调节身体有方面，第一精神方面，二，物质方面即饮食调理。
指导意见：
建议你首先保持心情愉快，保证充足睡眠，多注意锻炼身体。其次，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物和油腻的东西，如果有不舒服的地方及时去医院诊治。祝你健康快乐！

病情分析：
宝宝目前发烧，与积食有关，可以吃中成药治疗
指导意见：
可以吃一次肥儿丸，可以治疗积食引起的发烧，注意饮食清淡，
医生询问：
宝宝是感冒引起的吗，发烧多少度

病情分析：
您好：上述的情况还是多见于有肩周炎的现象
指导意见：
所以建议你最好是需要到医院去找中医师开些中药调理看，再者就是近期的话不要过于按压及刺激局部、注意局部卫生等
医生询问：
有做过什么检查吗、结果是什么？

病情分析：
你好，应该考虑到近视，也可能是上火了，可以喝菊花茶，它的作用就是清肝明目的。
指导意见：
可以先用缓解视力疲劳的眼药水，多观察一些绿色的东西，按摩承泣穴最重要的是不要过度用眼，可以口服维生素E丸和杞菊地黄丸，祝健康。

你好，子宫颈一旦受到感染时，就会形成官颈炎，是育龄期女性的妇科常见病、多发病之一，分急性与慢性两种。临床以慢性宫颈炎较常见，主要症状表现为白带增多，呈乳白色，黏液状或白带中夹有血丝，或性交出血、伴外阴瘙痒、腰骶部疼痛、经期加重。建议中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好。

病情分析：
这个情况应该是雌激素水平降低，
指导意见：
应该到大医院检查性激素，明确诊断以后中西医结合治疗，

你好，我给你一些我自己总结的建议吧：1每次我失眠时就在床上看书，开始有效果，可后来看书越来越兴奋，也就失去了效果。2之后我就爬楼梯，不停的爬上爬下，累了躺倒床上就睡了。3吃一种保健品主要成分是褪黑素，属于中药，很不错。4安眠药不能常吃，会产生依赖，并且对身体非常不好。
以上是对“失眠怎样效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这么大孩子铅超标可能性不大，建议去大医院进一步复查一下，如果仍然高于正常，建议口服二价离子钙铁锌，中药智杞颗粒，沙棘干乳剂也有排铅效果

病情分析：
主要是胃肠的问题导致的
指导意见：
多属于气阴不足胃肠空虚的问题导致的建议你可以看一下中医科室
医生询问：
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样月经以及睡眠情绪体质作息如何