百合酸枣仁茶的比例是百合为三,酸枣仁为五。它的功效是可以减轻失眠的症状。还有一定的养颜的作用。食用之后还可以提高身体的免疫力。
对烦躁不安,生活不规律,长期熬夜的人群有很好的安神的作用。具有明显的镇咳,止血的作用。还能提高淋巴细胞的转换以及增强免疫功能。
中医认为,虾味甘、咸,性温,归属于肝经及肾经,具有补肾壮阳、滋阴熄风的功效,可以用于治疗肾虚阳痿、阴虚风动、手足抽搐、中风半身不遂、乳疮等病证。并且虾中的营养价值比较高,其中含有丰富的优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质元素。适量食用一些虾,可以有效补充钙质和优质蛋白,可以增加人体免疫力,预防骨质疏松。