你所说的这种情况应该及时的就医进行合理地治疗,避免反复或加重。指导意见高血压是需要终身服药的,并且容易造成其他不适的出现,应该在医生的指导下进行合理地治疗,耐心地配合,同时调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,积极的调整,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持血压的稳定和身体的健康。