问题分析:你好,X型腿是可以矫正的,但是成年之后只能通过骨科手术整形进行矫正。意见建议:对于成年人因为骨骼已经定型,那种通过正O仪、矫正带、绑腿、手法、瑜珈等来矫正是不现实的,这些方法不但不会有任何的矫正效果,还会损伤关节和韧带,只有通过手术才能矫正。