热门 脚关节和手关节经常痛
你好,引起脚关节和手关节疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟(腕)腱周围炎;(2)跟(腕)骨骨刺;(3)跟(腕)骨骨膜炎;(4)跟(腕)骨下脂肪垫损伤;(5)跟(腕)骨骨折;(6)跟(腕)骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟(腕)骨结核,肿瘤等.如果病情不太严重,可采用一下保养方法:1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,适当加强锻炼.6,注意手部和脚部保暖,常用热水泡或者用热毛巾捂.如果疼痛比较厉害或者采用以上方法不见好转,就应当及时就医,在医生指导下治疗:1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛.祝你身体早日康复!