我经常坐久了半边手脚发麻，怎么回事？而且现在几乎没

你好这位朋友，根据你的描述，肠胃不好的人比较适合吃面食，吃的时候应细嚼慢咽，但最好不要吃方便面，三分药治七分养这句话对胃肠病而言尤为合适。根据你现在的情况，建议你可以吃面食，同时注意饮食的调节，饮食应以高蛋白、低脂肪、粗纤维素为主，不吃酸、辛辣、生冷、过热、过烫、过硬、油炸类食品、咸菜、泡菜、豆腐乳、韭莱、菠菜、玉兰片、绿豆茅、绿豆汤等，肉也要少吃，大米、鲜奶适当吃一些，希望我的回复能够帮助你。