喝多了冰水是不是也会导致失眠

指导意见：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满 意的治疗效果。

指导意见：你好，考虑可能是心理病变胆怯引起的，需要纠正自己的心理问题，需要建立积极健康的心态，需要就医指导保持放松的心情，需要就心理医生指导进行细致的心理疗法调理的

病情分析：抑郁症的患者总是心情不好，出现低落的情绪，对什么事情都没有兴趣。甚至悲观绝望。抑郁症患者思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。抑郁症患者觉得脑子空空的、变笨了。这是属于抑郁症的早期表现之一。抑郁症的早期表现还有就是整个人变得懒惰，不喜欢运动，走路缓慢，言语少等。意见建议：一、保持心态平和　心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整　快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。二、聆听舒缓音乐　临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一　都市人在忙碌一天后，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。三、走出家门常运动　有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，就可以排解阴霾的心情

多考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注。

病情分析： 失眠要注意神经衰弱等疾病造成的可能，以及疲劳、思想压力大等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如心烦意乱等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，充分休息也是很关键的，口服安神补脑液、谷维素等药物来进行治疗，必要时到正规医院明确病因后在诊断治疗，不要自行使用药物的。

病情分析： 你好，你这种情况应该是一种心理因素造成的羞涩感，与你刚刚步入青春期有关，当然，也和遗传有一定的关系。意见建议：我们每个人在青春期都会这样的，只不过有的人明显一点，有的人不够明显而已，解决这个问题，首先要提高自己的自信心。教你一个小窍门，这时我那个时候用过的，应该还算管用。直视别人的眼睛，比如，别人看你的时候，你直视他的眼睛，你就会逐渐丢掉羞涩，而别人就会脸红。试试看。慢慢就会很自信。

你好，抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落，思维迟缓和运动抑制。具体而言，情绪低落就是高兴不起来，总是忧愁伤感，甚至悲观绝望；思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，患者觉得脑子空空的，变笨了；运动抑制就是不爱活动，浑身发懒，走路缓慢，言语少等，严重的可能不吃不动，生活不能自理。治疗抑郁症，建议：1、多看看健康的书籍，听听静心的音乐，这样能开阔自己的心界，2、从中医的角度来调理自己的饮食，多吃一些清淡的食物，3、从事健康的体育活动，多去一些自然环境优美的场所，4、找朋友倾诉，说明自己的情况，如果现实生活中没有这样的人，可以写博客，要及时将心中的想法发泄出来，如果条件允许，建议你去正规门诊检查一下，这样有利于你的身体健康，祝你早日康复！

你好,你说的这种情况经过我们的分析认为过敏。尽量除去可疑病因。可采取抗组胺H1拮抗剂，如赛庚啶或扑尔敏与H2拮抗剂，象甲氰咪胍联合应用往往可提高疗效。

心理分析：你好，根据你所描述的情绪，存在心境差和意志力减退的情绪症状，有些抑郁情绪发作。心理指导：你好，有抑郁情绪，需要在平时生活中要注意：培养良好的生活作息，解除或减轻患者过重的心理负担和压力，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。保持情绪稳定和心态愉悦，对你的情绪稳定有帮助。

问题分析：您好，您孩子五岁半，突然变得很胆小，多带小孩出去玩，最好能给他参指导建议：如亲子活动之类的。出去的多慢慢胆子就会大起来了有些东西，如勇敢、礼貌、诚实