可以适量运动,不可剧烈运动。建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发。
这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛,大量的临床实践证明对强直性脊柱炎疗效很好。