你好,你这个情况属于中医脾虚症状,可以采取中医方法来健脾调治一下指导意见建议你可以服用归脾丸或香砂养胃颗粒来治疗,平时可以多吃些薏米、莲子或芡实熬的粥,这样结合调治后你脾虚情况就能好转了,出虚汗情况也就自然好转了