从饮食和孕期症状是不能判断怀的是男孩还是女孩的,需要做b超才能看出胎儿性别,但是法律是不允许鉴定胎儿性别的,孕期要注意营养均衡。
平常要注意休息,做好怀孕阶段的各项筛查,如果做四维彩超的筛查,就可以看出是男孩还是女孩。