我湿热，阴虚，脾胃不太好，我可以李济仁的

其实牛肉怎么吃最有营养，应该根据每个人的口味来说。可以把牛肉剁成肉馅，用来包饺子，牛肉大葱饺子也很有营养。如果不喜欢吃饺子的话，可以红烧牛肉。首先把牛肉切成小块儿，先用开水烫一下，这样能很好的，将牛肉当中的牛腥味去掉，然后在炒勺里放入适量的油，加了一些调料，把牛肉放进去，翻炒几下后，加入一些热水，最好没过牛肉，用高压锅炖更好。也可以制作一些水煮牛肉或者葱爆牛肉，都有很高的营养价值。

如果有血压高，确切地说是高血压病的话，那应该是H型高血压。那除了常规的降压药物是需要补充叶酸和维生素b12的。如果没有高血压，定期复查就可以。以上是对“体检时同型半胱氨酸（HCY）达到50.2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，建议您服用。复方胆通片，清热利胆，解痉止痛。用于急、慢性胆囊炎，胆管炎，胆囊、胆道结石合并感染，胆囊手术后综合症，胆道功能性疾患等。口服，一次2片，一日3次。祝您早日康复。

你好，其考虑是坐骨神经痛或者腰肌劳损引起的。可以外用贴剂，如立正消痛贴等纯中药外敷药。多吃一些含钙量高的食物。

般这个部位疼痛可见于肾虚，腹腔脏器病变等疾病引起。具体要通过检查才能确定，可以到医院中医科就诊进行辩证，看是否肾虚发生，根据检查采取药物治疗。另外还要注意休息，避免劳累，不要长时间弯腰工作，防止腰椎肌肉受累而出现疼痛。

肝郁脾虚可以吃疏肝散治疗，疏肝散为疏肝理气之代表方剂，功能疏肝解郁，行气止痛，主治肝气郁滞证，胁肋疼痛，或寒热往来，嗳气太息，脘腹胀满，保持好心情。也可以喝玫瑰花茶以舒肝，另外吃木瓜也可以的。脾虚多吃健脾的食物就可以了。

川芎的功效：1、用于胸胁疼痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌扑伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等病症。川芎辛散温通，功能活血祛瘀，作用广泛，适用于各种瘀血阻滞之病症，尤为妇科调经要药。治月经不调、经闭、痛经，常配当归等药同用；治胸胁疼痛，可配柴胡、香附等同用；治风湿痹痛，可配羌活、独活等同用；治症瘕结块，可配三棱、莪朮等同用；治疮疡肿痛、跌打损伤，可配乳香、没药等同用。2、用于感冒头痛，偏正头痛等症。川芎辛香善升，能上行头目巅顶，具有祛风止痛作用，为治头风头痛要药，可配细辛、白芷等同用，亦可跟据头痛属于何经进行适当配伍。对于感受风邪引起的头痛，若可荆芥、防风、羌活等同用治风寒感冒头痛；与菊花、僵蚕等配伍，治风热头痛。此外，近年来临床常用本品治疗冠心病心绞痛。

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喉咙干燥引起的咳嗽和呼吸困难引起的上呼吸道感染也需要治疗。如果不及时治疗，它会引起严重的疾病。还必须在指导下服用药物。需要喝温开水。不能吃辛辣的食物和生冷的食物。不能吸烟或喝酒，需要注意清淡饮食。

出现了缺铁性贫血，可以使用药物进行治疗，而如果出现了低血压，并且出现了气血不足的情况，这个可以使用中药进行调理的，还是需要多喝水。注意休息和规律饮食。需要保持心情舒畅。