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向后弯腰腰痛,早晨起来腰部僵硬

腰椎向后弯时很疼,向前弯腰不疼!由于工作原因长时间久坐(办公8小时使用电脑),不活动!每天早晨起床腰部僵硬疼痛,左右活动腰椎有响声,活动几分钟后腰痛减轻几乎不疼了,久坐之后腰困,趴着歇一会症状减轻!如果睡硬床腰椎痛的不行,几乎无法翻身,早晨起床也无法弯腰,但是睡软床就不会痛!趴着上网看书,时间不长腰就开始有点疼痛了
提问时间:2020-05-29 11:32
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