一般情况的是翻来覆去的睡不着，我的不知道该怎么办 ，所以我只

脑溢血的后期治疗一般是中医药、针灸及功能康复训练等联合治疗改善症状。烦躁严重者可以服用一些镇定药，如安定等。

。心理指导：强迫症患者内心痛苦，会出现强迫与反强迫的症状，内心缺乏安全感，感觉特别敏感。强迫症患者如果可以通过自己的意志来改善情绪，最好不要依赖药物治疗。使用系统脱敏法，学习放松技巧，建立焦虑等级，实施系统脱敏，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

你好朋友在精神分裂症的治疗中，精神药物治疗为关键性治疗。支持性心理治疗及改善社会心理环境，改善病人的心境也具有重要意义，一般是在病人病情好转时与药物治疗相结合进行。病情缓解期或慢性阶段，除适量药物治疗外，环境、心理治疗和社会支持十分必要，建议你可以在医师的指导下进行用药

你好，可以治愈的，但是有复发机率。针对性治疗抑郁症也因病情的轻重而运用不同的治疗手段。传统治疗：如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等方法。

健康指导：注意力不集中是指难于长时间地把注意力集中于一件事情上，易冲动、易分心、没耐心、追求瞬间满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧，无法做一成不变的事。大豆和制品：大豆里含有大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能够增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，还能预防心血管病。鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。注意力不集中患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物。

失眠首先要保证睡眠环境，1.颜色：蓝色和绿色是海和树的颜色，对安定情绪有利　2.光：人在睡眠时，光亮会造成眼皮刺激是神经，而且抑制松果体分泌褪黑素，故睡眠时寝室光线宜暗不宜亮“静”和“暗”是睡眠的两大要素　3.温度：夏天22.3℃较合适　4.湿度：40%～60%为宜。然后要自我调整。足部保暖，不开窗，晚上不打扫卫生，卧室里只能摆放郁金香，擦掉化妆品，床的舒适度，定期运动面对压力。失眠的误区。1、睡前运动2、吃点安眠药3、睡前读书4、喝酒助睡5、每天强制睡够8小时

问题分析:你好，患者为中年女性，患者表现有睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理意见建议:最好至医院做过初步的检查，至消化内科和心内科门诊就诊，完善血常规、生化全项、心电图等检查，指导诊疗。失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑乐静或健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型需要在医师指导下应用

您好精神分裂症患者康复需要去医院进行检查确诊由专业的医生进行判断不要盲目停药精神分裂症是可以治愈的不过复发的情况很多需要做好防护措施精神分裂的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损中医现代化的治疗技术根本就是在于双管齐下控制调节神经递质的动态平衡同时营养大脑神经细胞修复受损脑细胞从根源上彻底的治疗精神疾病打破了复发—再治疗—再复发的恶性循环

1,您好，孩子如果有吓到的情况，可以给孩子服用点八宝惊风散治疗，指导意见同时要补充钙和鱼肝油的。睡眠时要保持安静的，再一个平时天气好多带孩子户外晒晒太阳，接触人和事物，大一些就好了。

你好，妄想症又称妄想性障碍，是一种精神病学诊断，指“抱有一个或多个非怪诞性的妄想，同时不存在任何其他精神病症状。你这种情况还不能断定为妄想症，建议平时要加强心理调理，多和家人朋友交通勾流，必要是去医院检查下，祝你健康快乐。