咽喉炎是由细菌引起的一种疾采分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种急性期表现为:咽部干燥不适、微痛、有烧灼感、吞咽时加剧、食欲不振、便秘、头痛、发热、全身不适等症状中医称之为风热喉痹如治疗不彻底可变为慢性咽喉炎其主要表现:咽部干燥、疼痛、干痒、灼热、声音嘶哑、干咳气短、痰少而粘稠等症状中医认为主要为肺肾阴虚虚火上炎所致
一、自疗要点.注意劳逸结合防止受冷急性期应卧床休息.经常接触粉尘或化学气体者应戴口罩、面罩等防护措施.平时多饮淡盐开水吃易消化的食物保持大便通畅.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激性食物.注意口腔卫生养成饭后漱口的习惯使产不易生长.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品具有清热退火、润养肺肾阴液的作用可适量选食.保持室内空气流通.不要长时间讲话更忌声嘶力竭地喊叫
二、自疗方法 〃一)内治法.成药 〃1)抗炎灵片每次4片每日3次 〃2)六味地黄丸每次9克每日3次用于慢性期、肺肾阴液不足者 〃3)清音丸每次3-6克每日2次 〃4)金果饮每次1汤匙每日3次用于慢性咽喉炎 〃5)风油精2-4滴口服慢慢咽下(不可用水送服)每日5次.单验方 〃1)生甘草5克、桔梗10克开水冲泡服 〃2)金果榄10克水煎服每日1剂用于急性咽喉炎 〃3)鲜鱼腥草60克洗净捣烂用米泔水1碗煮沸冲调加适量白糖每日2次用于急性咽喉炎 〃4)生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服每日1剂用于慢性咽喉炎 〃5)银花、麦冬各10克胖大海2枚开水冲泡代茶饮用于慢性咽喉炎.食疗方 〃1)鲜丝瓜4根切块捣烂去渣取汁1次顿服 〃2)花生米去皮开水炖服用于治声哑失声 〃3)白萝卜1只、香果3只水煎后加白糖适量代茶饮每日2次 〃4)海带400克洗净切丝水煎后捞出用白糖200克腌制一天后食之每次50克每日2次用于慢性咽炎咽有异物感者 〃5)百合9克、绿豆15克同煮加适量糖后食用 〃6)红枣5只在火上将皮烧焦加白糖水喝 〃二)外治法.将食盐炒熟研末吹入咽部吐出涎水可消炎止痛.用食醋加等量水漱口可减轻疼痛1日多次.西瓜霜适量取少许吹咽部每日3次.锡类散适量取少许吹咽部停止讲话5分钟每日3次药汁可以咽下
三、自疗误区.慢性咽炎并无细菌感染不宜反复施用抗菌类药一则无效二则会产生副作用对身体不利.只求药物治疗忽视咽喉日常保养自疗效果较差甚至反复发作迁延多年.咽喉炎急发见到呼吸困难、吞咽不利、脓性白点不能擦去等症不宜自疗应送医院诊断治疗