怎样治”脸红症，快点使自己不脸红的

建议检查性激素水平和心理测试，看看是药物副作用所致还是与抑郁情绪有关，根据检查结果进行进一步的治疗

梦游症一般发生在6--12岁，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。梦游症的发生因素比较多，如果让孩子知道了自己有梦游症，会增加孩子的心理负担。

你好，梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视。你的情况可能跟工作压力有关。睡觉前避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,平时应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物。

你好，孩子睡觉不踏实，肯定是有不适的地方。指导意见看一下孩子是否是由于消化不好或者是饥饿导致的，还是缺钙导致的。

强迫症以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。强迫症的形成与个性特点密切相关。强迫症的改善除了药物以外，心理咨询帮助必不可少。通常对与强迫症和强迫行为采用的方式是森田疗法，顺其自然，为所当为，可以参考相关书籍了解，对症状的改善将有帮助。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。以上是对强迫症怕脏，重复擦洗怎样克服？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

精神衰弱不可以吃香肠。香肠中含有一定量的硝酸盐，对身体本没有什么害处，但若腌制不透，硝酸盐便可在肠道细菌的作用下产生有毒的亚硝酸盐。患者应多食些新鲜的食物。忌食一些腌制，腐败过得食物。会加重病症。所以不建议食用香肠。

这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下自己，可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。睡前避免兴奋。必要时在医生指导下服用药物。

您好!根据您所说的情况,我来看神经科睡眠不好质量不高，考虑是神经衰弱，建议可以服用谷维素来改善。考虑您是睡眠质量不佳，建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

你好，这个情况不能排除，可能是因为心脏疾病，睡眠不足，压力过大导致的，建议先到医院去做一个心电图的检查，然后进行治疗的，要注意调整好情绪，平时注意生活规律。

根据你所说的情况，是贫血。最好先查明病因再治疗，缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁指导意见饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。劳逸结合，进行适当的体育活动。