孕期体重增加多少合适，医生说让我增体重，孕期体重增加多少合适。

月经期间要吃一些富含铁的食物，比如山药、血制品、红枣、胡萝卜以及枸杞等。另外，月经期间还要及时补充维生素，比如苹果、猕猴桃、香蕉、西兰花以及西红柿等，并且要多喝水，或者饮用红糖茶。

双顶径能够评定到胎宝宝的生长发育状况，进而来分辨是不是有头盆不称和是不是能够圆满孕妇分娩。在孕38周上下的那时候，胎儿双顶径一切正常的规范是在8.37-9.63范畴的。胎宝宝的双顶径尺寸大多数跟孕妇在怀孕期间的营养成分相关，孕妇营养高，消化吸收好，健身运动少，那麼胎儿双顶径就大。假如孕期营养少，胎宝宝吸收不好，那麼双顶径就小的。留意胎宝宝的双顶径过大过小全是不太好的，过交流会造成难产，过小就会造成宝宝发育不太好，出世后抵抗能力差，因此孕妇必须营养搭配，也必须适度的锻练。

你好！孕前准备要禁烟酒和不良生活习惯，增强体质运动；怕精子质量不好，可以口服叶酸片、维生素E、维生素C、葡萄糖酸锌等等，不要过多担心。

孕妇一般是可以吃海带的，海带中含有丰富的碘元素，可以保护乳腺，防止出现乳腺增生的状况。海带还含有丰富的钙、磷、胡萝卜素、维生素b1等人体所需的营养物质，对于孕妇和胎儿的健康都有很大益处。

在准备怀孕期前应做妇科检查、妇科彩超及血尿常规，男方应检查精液。经过这些检查，如果都正常，选择在排卵的前5天和最后4天，加上排卵的那一天同房，这个时候就容易怀孕，但妊娠成功率最高的是排卵前2天和排卵后一天，这几天的时候同房，妊娠成功率最高。

做宫腔粘连手术大概需要8000-10000元左右，不过还是要和手术的方式和方法以及不同级别的医院是有关系的。正常在目前做宫腔粘连的手术都是做微创手术，因此所有微创手术的费用都会比普通的手术要贵一点。生活规律些。避免久坐等。日常饮食方面清淡些。

血性白带指的是白带中混有血性的分泌物，如果是在两次月经的中间，考虑是排卵期出血，属于正常的生理现象。但如果是房事后，则属于接触性出血，有可能是宫颈息肉、宫颈炎等疾病所导致的。

一般来说看羊水多少有两个标准，一个是羊水深度，一个是羊水指数。羊水深度的标准是，3到8个公分，羊水指数的标准能是8到18个公分，羊水深度，如果小于三，叫羊水过少，如果大于8叫羊水过多，羊水指数如果小于八叫羊水偏少，如果大于18，叫羊水偏多。

产后宫缩痛在分娩后的前2天比较常见，如果症状较轻，不影响正常生活，通常不需要过度处理，一般2-3天即可自然消失。如果疼痛难以忍受，且持续时间较长，可及时去正规医院对症治疗，必要时可以遵医嘱服用促进子宫恢复的作用药物。如果确诊有感染的倾向，还需给予抗生素治疗，注意休息，适当活动。

怀孕晚期肚子发紧发硬多数是由于假性宫缩所引起的，因为在怀孕晚期的时候是会出现这种现象，但是在表现的时候也是不规则的，而且宫缩的时间持续也是比较短，并不会引起疼痛，如果在怀孕晚期出现了持续性的宫缩，需要及时到医院进行待产。在怀孕晚期也是需要多注意休息适当的运动，另外也要随时观察自身的情况，如果出现了见红或者是破水的情况，是需要及时到医院就诊，怀孕晚期随时可能会出现临产的现象，而且在外出的时候也是需要有家人的陪伴。