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患者提问
经期适合吃什么食物?
提问时间:2020-07-18 20:03
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
月经期间要吃一些富含铁的食物,比如山药、血制品、红枣、胡萝卜以及枸杞等。另外,月经期间还要及时补充维生素,比如苹果、猕猴桃、香蕉、西兰花以及西红柿等,并且要多喝水,或者饮用红糖茶。
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