问题分析:早晨好!常言说:伤筋动骨一百天。意思是筋骨受伤后,需要一定的时间才能痊愈好。从你说的情况来看,是可以进入自我康复阶段了。
意见建议:建议首先是要适量的加强功能锻炼,不在盲目的大量补钙,饮食上宜清淡易于消化吸收为主。可多喝些大骨头汤与瘦肉汤等。
祝好!