脖子难受，脑袋也不舒服

腰椎间盘突出症，术后应注意休息，少活动，尽量不做繁重的体力工作。晚上尽量睡在硬床上，长时间不要做任何事情，也不要长时间开车。尽量少看手机，少玩电脑。多吃富含钙的食物，你可以多吃鸡汤、鱼汤、骨髓汤、动物肝脏等。

创伤性关节炎不可以喝白酒。创伤性关节炎不可以喝白酒，容易加重出血。创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。任何年龄组均可发病，但以青壮年多见，多发于创伤后、承重失衡及活动负重过度的关节。

你好，一年了可以取出来了，取出术后有伤口，暂时活动膝关节疼痛，只要你现在功能没问题，术后二到四天不疼了，肯定会恢复到以前的你好，一年了可以取出来了，取出术后有伤口，暂时活动膝关节疼痛，只要你现在功能没问题，术后二到四天不疼了，肯定会恢复到以前的以上是对“髌骨骨折伴髌韧带断裂手术后一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，考虑是炎症刺激引起的，可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用抗生素消炎治疗，同时禁辛辣刺激食物。如果症状不缓解，建议到医院检查，对症治疗。

你好，尾椎骨疼痛可能是有软组织炎症、骨质病变的情况导致的。需要到骨科拍片检查的。另外如果受过外伤也可能导致尾椎骨疼痛的，也是去医院骨科检查的，祝你早日康复。

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

脖子痛的原因有可能存在颈椎病，在现在社会中非常普遍。颈椎病是一个非常复杂，涉及多个部位的疾病。其本质是颈椎退行性的改变。但是在此基础上还有可能伴随颈部、肩部的肌肉痉挛以及筋膜无菌性的炎症。病理变化都会导致颈部周围的疼痛。

外踝骨折可以吃海虾。外踝骨折首先应该进行骨折部位的恢复以及进行适当地治疗，之后应该注意少运动，到伤势基本恢复后进行适当地锻炼较为合适，另外应该注意饮食上适当地补充钙质以及胶原蛋白的补充，可以对于病症有一定的恢复的作用，海虾中的蛋白含量较为容易消化和吸收，可以吃一点的。

你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的情况建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以上是对“筋骨痛上楼困难，我以为缺钙，经常吃点钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，目前的情况是腰椎的生理曲度变直了，还有就是这个骨质增生的问题，属于腰椎的退行性改变的，需要注意的。这个可以考虑多卧床休息，局部的地方热敷和按摩下，如果是疼痛较为明显的话，可以考虑止痛药比如美洛昔康等治疗的