你好,肾虚与多方面原因有关,如精力体力透支过多,休息睡眠不好,饮食方面不注意之类,没有性生活的人,身体保养不好也同样也易有痛经腰酸背痛之类。
生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。