每晚腿抽疼痛难受,考虑
1、缺钙;
2、睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩。指导意见:可以补充钙片,平时注意防寒保暖,不要受凉;注意睡眠姿势。